Obat Kolesterol Alami
8 Obat Kolesterol Alami, Didapat dari Makanan Murah, dari Kedelai hingga Tanaman Jahe, Selengkapnya?
Hadapi Masalah Kolesterol Tinggi, Turunkan dengan 8 Obat Kolesterol Alami Ini, Salah Satunya Makanan yang Murah Meriah Sarat Gizi Ini
Editor:
Arif Fuddin Usman
3. Psyllium
Kadar Gula Darah Dalam Tubuh
Psyllium adalah serat yang terbuat dari sekam biji tanaman Plantago ovata.
Rutin mengonsumsi psyllium terbukti dapat mengurangi kolesterol tinggi secara signifikan.
Selain itu, psyllium juga bisa mengatasi sembelit dan menurunkan gula darah pada penderita diabetes.
![[FULL] Kesaksian Warga Lubang Buaya saat G30S/PKI: Sumur Berisi Mayat 6 Jenderal Milik Seorang Guru](https://img.youtube.com/vi/FVVk2wuyxiU/mqdefault.jpg)
