Sakit Pinggang
Tips 10 Cara Sederhana Kurangi Sakit Pinggang untuk Wanita, Mulai Jaga Berat Badan hingga High Heels
Para wanita sering merasakan sakit pinggang belakang dan terasa mengganggu aktivitas sehari-hari.
8. Hindari pemakaian celana terlalu ketat
Ilustrasi celana ketat
Celana terlalu ketat seperti jeans skinny dapat menimbulkan sakit pinggang bagian belakang.
Bahkan tidak hanya itu saja, pemakaian celana yang terlalu ketat dapat membuat sirkulasi darah di tubuh tidak lancar.
Selain itu, celana ketat dapat menghambat aktivitas sehari-hari.
Karena membuat Anda kesulitan bergerak, seperti membungkuk, berjalan kaki, maupun duduk.
Celana ketat bisa menekan bagian pangkal paha dan mengganggu fungsi saraf lateral femoral cutaneous yang melewati pangkal paha ke paha bagian atas, baik pada pria maupun wanita.
Bahaya celana ketat bisa menyebabkan saraf tersebut terjebak di bagian bawah sebuah jaringan ikat sehingga saraf tertekan.
Kondisi ini sering dikenal dengan sebutan saraf terjepit.
