Sakit Pinggang
Tips 10 Cara Sederhana Kurangi Sakit Pinggang untuk Wanita, Mulai Jaga Berat Badan hingga High Heels
Para wanita sering merasakan sakit pinggang belakang dan terasa mengganggu aktivitas sehari-hari.
Editor:
Arif Fuddin Usman
2. Jaga berat badan
Polisi Thailand yang kelebihan berat badan mengikuti program penurunan berat badan di Kamp Diet
Bagi orang dengan berat badan berlebih, risiko sakit pinggang belakang memang sering terjadi.
Bahkan kondis berat badan berlebih, dapat membuat tegang pada bagian pinggang belakang.
Oleh karena itu, selalu jaga berat badan agar selalu stabil dengan menerapkan pola makan sehat dan olahraga.
