Sakit Pinggang
Tips 10 Cara Sederhana Kurangi Sakit Pinggang untuk Wanita, Mulai Jaga Berat Badan hingga High Heels
Para wanita sering merasakan sakit pinggang belakang dan terasa mengganggu aktivitas sehari-hari.
Editor:
Arif Fuddin Usman
10. Pilih tas sesuai postur tubuh
Ilustrasi Tas Selempang
Pilih tas atau ransel yang tidak melebihi dari postur tubuh, dan pilih tas dengan bantalan bahu yang empuk dan lebar.
Ransel yang melebihi panjang badan kita dapat membuat bahu dan pinggang terasa sakit.
Selain itu, bagi wanita yang menggemari tas slempang atau tote bag, gunakan tas dengan bergantian sisi.
Tujuannya agar tidak membuat bahu terlalu sakit dan mengurangi sakit pinggang belakang. (*)