BUKAN Hanya Sayur dan Buah-buahan, Ini 10 Makanan yang Bisa Tingkatkan Imun Tubuh di Tengah Pandemi
Ya, tubuh memerlukan berbagai jenis nutrisi untik dapat melawan berbagai jenis infeksi bakteri maupun virus.
Editor:
Hasrul
3. Biji bunga matahari
Bunga Matahari
Biji bunga matahari adalah sumber seng dan vitamin E yang baik.
Vitamin E juga merupakan nutrisi penting bagi sistem imun. Vitamin E melindungi sel kita dari kerusakan dan membantu meningkatkan respons kekebalan kita terhadap infeksi.
• Cerita Fatmawati Rusdi Saat Tes Psikologi Calon Wakil Wali Kota Makassar
• MACAM MACAM ZODIAK Karakter Sesuai Tanggal Lahir: Aquarius, Gemini, Leo hingga Capricorn
