Tips Kesehatan

Heat Stroke Mengintai, Dokter Koboi: Jangan Tunggu Haus untuk Minum

Tayang: Senin, 20 Oktober 2025 07:24 WITA

Editor: Sukmawati Ibrahim

Heat Stroke Mengintai, Dokter Koboi: Jangan Tunggu Haus untuk Minum

DOK PRIBADI

TIPS KESEHATAN - dr Wachyudi Muchsin SKed SH MKes CMed, dokter pada Klinik Wirahusada, Makassar, Sulsel. Suhu ekstrem capai 37°C melanda Indonesia. Dokter Yudi imbau masyarakat perbanyak minum air putih dan waspada gejala heat stroke.

TRIBUN-TIMUR.COM - Indonesia dilanda panas ekstrem dengan suhu menembus 37°C di berbagai wilayah sejak pertengahan Oktober 2025.

BMKG memperkirakan fenomena ini berlangsung hingga akhir Oktober atau awal November, dipengaruhi gelombang panas dan tekanan udara global.

Pemerhati kesehatan dr. Wachyudi Muchsin SKed SH MKes C.Med, akrab disapa Dokter Koboi, mengimbau masyarakat meningkatkan kewaspadaan terhadap heat stroke atau serangan panas yang dapat mengancam jiwa.

“Saat suhu ekstrem seperti ini, jangan remehkan rasa haus. Minum air putih yang cukup adalah benteng pertama tubuh kita. Jangan tunggu haus untuk minum. Heat stroke bisa terjadi tiba-tiba dan berbahaya,” tegas Dokter Koboi.

Gejala Heat Stroke

Dokter Koboi menyebutkan gejala awal heat stroke yang perlu dikenali:

Kulit memerah, panas, dan kering

Sakit kepala dan pusing

Detak jantung cepat

Kebingungan atau linglung

Napas cepat dan suhu tubuh meningkat drastis

Jika gejala muncul, segera lakukan pertolongan pertama:

Bawa ke tempat sejuk dan beri sirkulasi udara

Kompres es atau handuk dingin di leher, ketiak, dan selangkangan

Beri air putih dingin jika masih sadar

Sumber: Tribun Timur