Kesehatan
Simak 6 Manfaat Avocado atau Alpukat bagi Kesehatan Tubuh, Buah Kaya Rasa dengan Nutrisi yang Baik
Alpukat termasuk buah yang digemari banyak orang dari kalangan usia karena kaya rasa dan nutrisi yang baik untuk tubuh.
Editor:
Arif Fuddin Usman
6. Melawan kanker
Ilustrasi alpukat
Menurut sebuah penelitian terhadap lebih dari 4.000 wanita, alpukat mengandung asam oleat.
Asam oleat, yaitu asam lemak tak jenuh tunggal yang dapat mengurangi kemungkinan kanker payudara.
Dan menurut sebuah penelitian laboratorium, suatu senyawa dalam alpukat yang disebut avocatin B dapat membunuh sel-sel leukemia.
Jadi, makanlah buah alpukat yang kaya rasa dan nutrisi untuk kesehatan tubuh, dan rasakan 6 manfaat luar biasa tersebut! (*)
Rekomendasi untuk Anda
