Tips Sehat

Coba 5 Makanan Sehat Ini untuk Pulihkan Tekanan Darah Tinggi, Ada Kacang hingga Susu Jadi Solusinya

Tekanan darah tinggi bukan penyakit, tapi jika dibiarkan akan mempengaruhi kesehatan baik orang tua maupun muda.

Coba 5 Makanan Sehat Ini untuk Pulihkan Tekanan Darah Tinggi, Ada Kacang hingga Susu Jadi Solusinya
pixabay
5 jenis makanan sehat untuk tekanan darah tinggi. 

Coba 5 Makanan Sehat Ini untuk Pulihkan Tekanan Darah Tinggi, Ada Kacang hingga Susu Jadi Solusinya

TRIBUN-TIMUR.COM – Tekanan darah tinggi adalah masalah kesehatan yang harus diatasi.

Tekanan darah tinggi bukan penyakit, tapi jika dibiarkan akan mempengaruhi kesehatan baik orang tua maupun muda.

Tekanan darah tinggi adalah salah satu faktor risiko utama kematian dan kecacatan di seluruh dunia.

Ini 4 Cara Mudah Obati Tekanan Darah Tinggi, Bisa Anda Lakukan di Rumah dengan Cara Begini

Waspada, 5 Obat Darah Tinggi Ini Ditarik BPOM dari Peredaran, Bisa Beresiko Kanker

Pada dasarnya, tekanan darah yang tinggi bisa disebabkan oleh beberapa makanan tertentu, terutama yang tidak sehat.

Oleh karena itu, salah satu langkah termudah yang dapat diambil untuk mencegah tekanan darah tinggi adalah memilih makanan sehat.

Penelitian terhadap tekanan darah tinggi menunjukkan bahwa makanan yang kita konsumsi dapat membantu menurunkan dan mengelola tekanan darah tinggi.

Melansir dari Heart Foundation, berikut ini 5 jenis makanan yang sehat yang direkomendasikan untuk penderita tekanan darah tinggi.

Artikel ini telah tayang di GridHEALTH.id dengan Judul "5 Makanan Sehat untuk Tekanan Darah Tinggi, Kacang hingga Susu"

Mulai dari
1. Sayuran1. Sayuran
Halaman
Editor: Arif Fuddin Usman
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved