Tips Sehat
Coba 5 Makanan Sehat Ini untuk Pulihkan Tekanan Darah Tinggi, Ada Kacang hingga Susu Jadi Solusinya
Tekanan darah tinggi bukan penyakit, tapi jika dibiarkan akan mempengaruhi kesehatan baik orang tua maupun muda.
5. Kacang-kacangan dan biji-bijian
Kacang Koro Pedang
Semua kacang-kacangan dan biji-bijian memiliki nutrisi yang berbeda-beda.
Namun yang pasti menawarkan manfaat untuk kesehatan tubuh
Kacang-kacangan dan biji-bijian menyediakan lemak tak jenuh, protein, vitamin, dan mineral yang sehat.
• Keuntungan Berlipat Ganda, Kementan Rangsang Budidaya Kacang Koro Pedang
• Dosen PNUP Serahkan Mesin Pemisah Kulit Kacang Polong Kacang Hijau di Takalar
Kacang-kacangan dan biji-bijian adalah bagian penting dari pola makan yang sehat.
Jadi cobalah dan sertakan beberapa kacang dan biji tawar (tanpa garam) dalam makanan setiap hari.
Kacang adalah istilah non-botani yang biasa dipakai untuk menyebut biji sejumlah tumbuhan polong-polongan.
Dalam percakapan sehari-hari, kacang dipakai juga untuk menyebut buah atau bahkan tumbuhan yang menghasilkannya.
Di Jakarta, kata "kacang" biasanya dimaksudkan untuk polong kacang tanah.(*)
![[FULL] Pidato Perpisahan Sri Mulyani seusai Sertijab ke Purbaya Yudhi, Minta Privasinya Dihormati](https://img.youtube.com/vi/ldVpruUf-Gk/mqdefault.jpg)
