Ngobrol Sehat
Tips Mengantisipasi Kolesterol Naik Pasca Lebaran
Program ngobrol sehat ini disiarkan langsung melalui kanal YouTube Tribun Timur, Kamis (27/4/2023)
Penulis: Sayyid Zulfadli Saleh Wahab | Editor: Saldy Irawan
lihat foto
"Orang-orang yang mengkonsumsi kopi juga bagus menurunkan kolesterol. Terus cokelat, kayu manis, kacang-kacangan atau nabati juga dapat menurunkan kolesterol," katanya.
"Catatan pentingnya menurunkan atau mengantisipasi kolesterol, makan-makanan buah atau sayur buah, menghindari stres, pola tidak yang baik dan teratur, menjaga keseimbangan berat badan, injek tubuh, dan BBTT," pungkasnya
"Bagi yang mengkonsumsi obat kolesterol harus berdasarkan dengan resep dokter karena obat pada prinsipnya adalah racun. Tentu ada efek samping atau komplikasi dan sebagainya. Dokter lah yang diberikan kepercayaan yang menilai, cocok, dan tidak. Tetapi secara natural pembudayaan pola hidup aktivitas yang baik, terukur dan teratur adalah draf of choice atau ada juga istilah lainnya yakni olahraga adalah obatnya," sambungnya.
Laporan TribunGowa.com, Sayyid Zulfadli
| HUT ke-22, Jec-Orbita Gratiskan Operasi Katarak untuk 50 Pasien |
|
|---|
| Bumil Wajib Periksa Kesehatan Enam Kali Selama Kehamilan |
|
|---|
| Unicef Paparkan Pentingnya Gizi Bagi Ibu Hamil |
|
|---|
| Dinas Kesehatan Sulsel Ungkap Bayi Prematur Berpotensi Stunting |
|
|---|
| Bumil Wajib Tahu Makanan Wajib Dikonsumsi untuk Cegah Stunting, Perbanyak Karbohidrat dan Vitamin |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.