Waspada 10 Kebiasaan Kamu Ini Tak Disadari Bakal Merusak Ginjal, Ada Begadang hingga Minuman Ini?
Nah, ginjal memiliki banyak fungsi penting dalam tubuh, maka sangat penting untuk menjaga ginjal agar tetap berfungsi dengan baik.
4. Tidak cukup minum air
Ilustrasi air putih.
Air minum adalah air yang digunakan untuk konsumsi manusia.
Menurut departemen kesehatan, syarat-syarat air minum adalah tidak berasa, tidak berbau, tidak berwarna.
Kini ditambahkan tidak mengandung mikroorganisme yang berbahaya, dan tidak mengandung logam berat.
• Pomdam XIV Hasanuddin Gelar Turnamen Catur Cepat 2019 Gandeng Polimarim, Ini Para Pemenangnya?
• Kementerian Perhubungan Rilis 152 Nama yang Lolos Tahap Masa Sanggah CPNS 2019, Cek di Sini
Manfaat air putih yang penting bagi tubuh lainnya dalah membantu meningkatkan dan memperkuat sistem imun.
Imun yang berfungsi sebagai sistem kekebalan tubuh akan menjadi sehat.
Banyak konsumsi air putih maka sistem kekebalan menjadi lebi kuat.
Minum banyak air juga merupakan salah satu cara terbaik untuk menghindari batu ginjal yang menyakitkan.
Sebaliknya, kekurangan air akan menyebabkan dehidrasi.
Dan saat kurang air, ginjal akan bekerja lebih keras lagi dalam menyaring.
![[FULL] Pakar: Banyak Menteri Presiden yang Pantas Kena Reshuffle, Kerjanya Omon-omon Cuma Ngerecokin](https://img.youtube.com/vi/3BbQlZOAwZ4/mqdefault.jpg)
