Waspada 10 Kebiasaan Kamu Ini Tak Disadari Bakal Merusak Ginjal, Ada Begadang hingga Minuman Ini?
Nah, ginjal memiliki banyak fungsi penting dalam tubuh, maka sangat penting untuk menjaga ginjal agar tetap berfungsi dengan baik.
Editor:
Arif Fuddin Usman
10. Duduk diam
Posisi duduk yang baik untuk tulang punggung
Saat ini, duduk untuk waktu yang lama telah dikaitkan dengan perkembangan penyakit ginjal.
Meskipun para peneliti belum tahu mengapa atau bagaimana duduk terus-menerus atau aktivitas fisik mempengaruhi kesehatan ginjal secara langsung.
Diketahui bahwa aktivitas fisik yang lebih baik dikaitkan dengan peningkatan tekanan darah dan metabolisme glukosa, keduanya merupakan faktor penting dalam kesehatan ginjal.
Baca Juga: Lagi Enak Liburan, Rafathar Dilarikan ke Rumah Sakit di Korea Selatan hingga Dapat Suntikan: 'Biar Sehat Ya'
Sebelum terbiasa dengan beberapa kebiasaan tersebut, lebih baik mengurangisnya sejak dini yuk! (*)
(Deva Norita Putri)
Rekomendasi untuk Anda
![[FULL] Pakar: Banyak Menteri Presiden yang Pantas Kena Reshuffle, Kerjanya Omon-omon Cuma Ngerecokin](https://img.youtube.com/vi/3BbQlZOAwZ4/mqdefault.jpg)
