KIKST Gelar Temu Bulanan, Bahas Tips Cegah Penuaan Dini

TRIBUN-TIMUR.COM - Kerukunan Istri Karyawan Semen Tonasa (KIKST) kembali mengadakan pertemuan bulanan di Auditorium Kantor Pusat PT Semen Tonasa pada Rabu (10/7/2024).

Acara tersebut dihadiri oleh para penasehat KIKST seperti Erni Meiyanti Asruddin, Octiana Rosmala Dewi M Alfin Zaini, Darwati Anis, serta para pengurus dan anggota KIKST dari berbagai daerah.

Dalam sambutannya, Darwati Anis, salah satu penasehat KIKST, mengajak anggota yang hadir untuk belajar bersama mengenai pencegahan penuaan dini.

“Kita semua tahu bahwa usia kita semakin bertambah, namun kita bisa memilih untuk tetap tampak muda meskipun bertambah usia,” ujarnya.

Senada dengan itu, Erni Meiyanti Asruddin menambahkan bahwa kegiatan ini sangat bermanfaat karena dapat menambah pengetahuan anggota KIKST untuk tampil lebih cantik, sehat, dan segar.

"Selain itu, ini juga menambah pemahaman terkait kesehatan,” tambahnya.

Dewi Yunita Doner, pemilik AIMI Clinic, menjelaskan bahwa penuaan dini terjadi ketika efek khas dari bertambahnya usia terjadi lebih awal, yang membuat tubuh terlihat lebih tua dari usia sebenarnya.

"Hal ini bisa dialami oleh siapa saja, baik wanita maupun laki-laki,” ungkapnya.

Beberapa cara untuk mengatasi penuaan dini antara lain penggunaan skincare yang tepat, rutin menggunakan sunscreen, eksfoliasi kulit, menjaga pola makan sehat, minum air putih secara cukup, berolahraga secara rutin, menjaga pola tidur yang baik, dan melakukan perawatan di AIMI Clinic.(*)