Kurma Jadi Menu Buka Puasa Wajib Pj Bupati Sinjai

TRIBUNSINJAI.COM, SINJAI UTARA - Bulan suci Ramadhan 1445 H telah tiba.

Umat muslim di seluruh dunia bersuka cita menyambut bulan penuh berkah dan ampunan ini. 

Menahan lapar dan haus  dari terbit fajar hingga terbenam matahari, tentu setiap orang ingin berbuka dengan yang manis-manis. 

Misalnya dengan kudapan manis, es buah, cendol hingga kurma. ‘

Seperti disampaikan Penjabat (Pj) Bupati Sinjai, TR Fahsul Falah.

Ia mengaku selalu berbuka puasa dengan kurma.

Baca juga: Menu Sahur Wajib Ketua PKB Sinjai Andi Olivia: Harus Ada Ikan dan Sayur

“Kurma harus ada saat berbuka puasa,” kata Pj Bupati Sinjai, Senin (12/3/2024). 

TR Fahsul Falah sendiri akan mulai berpuasa Selasa (12/3/2024) sebagaimana waktu disepakati pemerintah. 

Bakal Gelar Kampung Ramadhan

Pemerintah (Pemkab) Sinjai akan melaksanakan Kampung Ramadhan.

“Baru saya mau cerita bersama panitianya apa-apa saja rangkaian kegiatannya dan kapan akan dimulai,” katanya.

Tips Kuat Puasa 

Dilansir Grid.ID dari laman Aljazeera terdapat 5 tips menjaga tubuh agar terhindar dari dehidrasi selama berpuasa.

Terdapat sebuah penelitian yang dilakukan mahasiswa dari Universitas Birmingham City, Inggris tentang menjaga energi dan terhindar dari dehidrasi selama berpuasa.

1. Minum lebih banyak air saat malam