Kesehatan
Jangan Sepelekan Mentimun, Ini 7 Manfaat untuk Kesehatan? Dari Diet hingga Obat Pereda Asam Lambung
Ini 7 Manfaat Mentimun untuk Kesehatan & Dimakan Sehari-hari, untuk Diet & Redakan Asam Lambung
Editor:
Arif Fuddin Usman
6. Keteraturan Buang Air Besar
Ilustrasi BAB
Makan mentimun dapat membantu mendukung buang air besar secara teratur.
Dehidrasi adalah faktor risiko utama untuk konstipasi, karena dapat mengubah keseimbangan air dan mempersulit buang air besar.
Mentimun kaya akan air dan meningkatkan hidrasi pada tubuh.
