Waspada Ispa dan DBD di Musim Panas, DInkes Maros Ingatkan Perbanyak Minum Air Putih

TRIBUNMAROS.COM, MAROS - Dinas Kesehatan Kabupaten Maros menghimbau kepada masyarakat untuk waspada terhadap sejumlah penyakit yang kerap menyerang saat cuaca tak menentu seperti saat ini.

Kepala Dinas Kesehatan Maros, Muhammad Yunus mengatakan penyakit yang kerap menyerang warga pada kondisi seperti ini adalah Demam Berdarah Dengue (DBD) dan Infeksi Saluran Pernafasan (Ispa).

Ia mengatakan hingga kini tercatat sudah ada 267 kasus DBD yang ditangani.

Sementara untuk Ispa mencapai 6.428 warga yang terjangkit.

“Saat cuaca tak menentu seperti sekarang ada dua penyakit yang rentan menyerang, yakni DBD dan ISPA,” katanya, Rabu (31/7/2024).

Meski banyak warga yang terjangkit dua penyakit ini, kata dia, namun kondisinya masih aman dan bisa ditangani oleh tenaga kesehatan.

“Semuanya itu rawat jalan, tidak ada yang sampai mendapatkan penanganan serius, masih aman yah,” sebutnya.

Ia mengatakan saat cuaca tak menentu, kondisi imun tubuh menurun sehingga mudah terserang penyakit.

Oleh karena itu, ia pun menghimbau kepada masyarakat untuk menjaga lungkungan tetap bersih dan sehat.

“Jangan lupa menjaga kebugaran tubuh kita tetat sehat dengan melakukan aktifitas fisik minimal 30 menit sehari,” sebutnya.

Kemudian, rutin melakukan cek kesehatan di fasilitas kesehatan pustu dan puskesmas.

Apabila ada gejala yang serius seperti demam berkepanjangan harus berobat ke fasilitas kesehatan terdekat.

“Terakhir, konsumsi sayur dan buah serta banyak minum air putih setiap hari dan hindari merokok,” tutupnya.

Pencegahan ISPA:

Cuci Tangan dengan Rutin: Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir secara rutin, terutama setelah batuk, bersin, atau menyentuh permukaan yang mungkin terkontaminasi.

Hindari Kontak dengan Penderita: Jaga jarak dari orang yang sedang sakit ISPA untuk mengurangi risiko penularan.

Gunakan Masker: Jika Anda sakit atau berada di tempat yang padat orang, menggunakan masker dapat membantu mencegah penyebaran virus.

Tingkatkan Imunitas: Konsumsi makanan sehat, cukup tidur, dan rutin berolahraga untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Jaga Kebersihan Lingkungan: Bersihkan dan desinfeksi permukaan yang sering disentuh, seperti gagang pintu dan meja.

Ventilasi yang Baik: Pastikan ventilasi di rumah atau tempat kerja cukup baik untuk mengurangi konsentrasi udara kotor dan patogen.

Pencegahan DBD:

Hindari Gigitan Nyamuk: Gunakan repelan nyamuk, pakai pakaian yang menutupi kulit, dan gunakan kelambu saat tidur.

Hapus Genangan Air: Nyamuk Aedes aegypti, penyebab DBD, berkembang biak di air bersih yang tergenang. Pastikan untuk mengosongkan, membersihkan, atau menutup wadah yang bisa menampung air.

Gunakan Obat Pengusir Nyamuk: Semprotkan obat pengusir nyamuk di sekitar rumah, terutama di area yang cenderung memiliki banyak nyamuk.

Periksa dan Bersihkan Saluran Pembuangan: Pastikan saluran pembuangan dan sistem drainase rumah berfungsi dengan baik untuk mencegah genangan air.

Tanam Tanaman Pengusir Nyamuk: Beberapa tanaman, seperti citronella atau lavender, dapat membantu mengusir nyamuk.

Perhatikan Jadwal Nyamuk: Nyamuk Aedes lebih aktif pada pagi dan sore hari, jadi ambil langkah pencegahan ekstra selama waktu-waktu tersebut.(*)