Inilah Waktu Sinar UV Paling Tinggi, 3 Jam Paling Bahaya, Bisa Bikin Kanker Kulit dan Penuaan Dini

Paparan sinar UV dapat menimbulkan bahaya yang berbeda-beda pada manusia, tergantung pada jenis sinar UV dan durasi paparannya.

Sinar UV-A memiliki energi yang lebih rendah dibandingkan UV-B dan UV-C, namun paparan yang berlebihan dari sinar UV-A dapat menyebabkan kerusakan kulit dalam jangka waktu yang panjang, seperti penuaan dini dan risiko kanker kulit.

Selain itu, sinar UV-B merupakan penyebab utama dari sunburn dan juga berkontribusi pada risiko kanker kulit.

Sedangkan sinar UV-C, yang memiliki energi paling tinggi, dapat menyebabkan kerusakan pada mata dan kulit dalam waktu yang singkat.

Bahaya utama dari paparan sinar UV adalah risiko kanker kulit.

Paparan sinar UV dapat merusak DNA dalam sel kulit dan menyebabkan pertumbuhan sel yang abnormal.

Sel-sel yang abnormal ini kemudian dapat berkembang menjadi kanker kulit.

Risiko kanker kulit juga dapat meningkat pada orang yang memiliki kulit cerah, rambut pirang atau merah, atau mata berwarna terang, karena mereka memiliki jumlah melanin yang lebih sedikit yang dapat melindungi kulit dari paparan sinar UV.

Selain risiko kanker kulit, paparan sinar UV juga dapat menyebabkan kerusakan pada mata.

Paparan sinar UV dapat menyebabkan katarak, yaitu kondisi di mana lensa mata menjadi keruh dan menyebabkan penglihatan kabur atau buram.

Paparan sinar UV juga dapat menyebabkan pengerasan lensa mata atau pinggiran mata, yang dapat menyebabkan mata kering, iritasi, dan bahkan kebutaan jika tidak diobati.

Paparan sinar UV juga dapat memperburuk kondisi kulit yang sudah ada, seperti jerawat, eksim, dan psoriasis.

Paparan sinar UV dapat membuat kulit menjadi lebih sensitif, kering, dan meradang.

Hal ini dapat memperburuk gejala kondisi kulit yang sudah ada dan mempercepat proses penuaan kulit.

Untuk melindungi diri dari bahaya sinar UV, diperlukan beberapa tindakan pencegahan.