Ini Makanan yang Cocok, Jika Demam dan Tak Enak Badan Usai Disuntik Vaksin Covid-19
Namun, Anda tak perlu khawatir karea efek samping tersebut merupakan tanda bahwa vaksin sedang bekerja untuk membentuk antibodi dalam tubuh.
lihat foto
TRIBUN-TIMUR.COM - Salah satu efek samping yang sering dialami setelah mendapatkan vaksin Covid-19 adalah demam dan nyeri badan.
Dilansir kompas.com, kabar baiknya, Anda bisa mengonsumsi makanan tertentu untuk meringankan efek samping tersebut
Apakah Anda sudah disuntik vaksin covid-19?
Vaksin Covid-19 bisa menyebabkan efek samping ringan tertentu pada beberapa orang.
Namun, Anda tak perlu khawatir karea efek samping tersebut merupakan tanda bahwa vaksin sedang bekerja untuk membentuk antibodi dalam tubuh.
Menurut data Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC), vaksin bisa menyebabkan beberapa efek samping.
Efek samping ini terjadi karena adanya peradangan di dalam tubuh.
Tubuh bereaksi terhadap lonjakan protein dan bekerja untuk melawan infeksi.
Demam, nyeri lengan, nyeri tubuh adalah beberapa gejala umum saat sistem kekebalan sedang bereaksi melawan penyebab infeksi.
Oleh karena itu, kita disarankan untuk mengonsumsi makanan penambah kekebalan untuk mempercepat pemulihan.
Makanan yang baik dikonsumsi setelah mendapatkan vaksin
CDC juga merekomendasikan kita untuk mengonsumsi makanan yang mengandung air tinggi setelah mendapatkan vaksin.
Sebab, asupan cairan sangat penting untuk meringankan efek samping setelah vaksin.
Anda juga bisa mengonsumsi makanan anti-inflamasi yang dapat menghidrasi tubuh setelah mendapatkan vaksin.
Jika Anda merasa tidak enak badan setelah mendapatkan vaksin Covid-19, sup kaldu seperti mie ayam atau sup kaldu tulang sangat bagus untuk Anda.
