Ini 7 Masalah Kesehatan Rawan Dialami Saat WFH atau Work From Home, Antisipasi Agar Anda Terhindar

TRIBUN-TIMUR.COM – Berikut Ini daftar 7 Masalah Kesehatan Rawan Dialami Saat WFH atau Work From Home.

Jika Anda ingin tetap sehat dan bugar, sebaiknya Anda antisipasi atau mengurangi lebih dini.

• 13 Tanda Tubuh Kamu Kekurangan Protein, Kenali dari Masalah Hati, Berat Badan hingga Bengkak Kaki

• Usai Anthurium, Gila-gilaan Harga Janda Bolong Tembus Rp 100 Juta, Sosok Ini Diduga Katrol Harganya

Selama masa pandemi Covid-19 ini kita diharapkan untuk tidak keluar rumah demi memutus rantai penyebaran virus corona.

Maka, kita pun mulai beradaptasi dengan kebiasaan baru.

Salah satunya adalah bekerja dari rumah, yang telah dijalani lebih dari enam bulan ini.

Walau bekerja dari luar kantor tetap bisa produktif, namun diam-diam ada masalah kesehatan yang mengintai.

• Inilah Tokoh Pertama yang Bawa Paham Komunisme di Indonesia, Cikal Bakal PKI dari Orang Asing Asal?

• 12 Tahun Suara-suara Aneh dari Loteng Rumah, Wanita Ini Beranikan Diri Cek, Temukan Hal Tak Diduga?

Melakukan semua aktivitas di rumah sedikit banyak akan membuat kita malas bergerak dan makan berlebihan.

Selain itu, jam kerja yang panjang juga dapat membuat kita rentan stres.

Berikut adalah masalah kesehatan paling umum yang mungkin kamu hadapi saat bekerja dari rumah dan cara mengatasinya.

1. Kesepian

Kita adalah makhluk sosial, jadi kita butuh terhubung dengan orang lain untuk berkembang.