Makanan
5 Daftar Makanan Wajib Dihindari Para Wanita, Saat Usia 40 Tahun Lebih, Soda hingga Kentang Goreng
Perhatian Buat Para Wanita, Hindari 5 Makanan Ini Ketika Anda Menginjak Usia 40 Tahun, Bila Tidak, Ini Risiko yang Akan Diterima
Editor:
Arif Fuddin Usman
4. Kentang goreng
Kentang goreng
Mengunyah kentang goreng yang renyah tentu terasa nikmat.
Apalagi jika dilakukan sambil ngobrol atau menonton televisi.
Namun, sebuah penelitian di Canadian Journal of Dietetic Practice and Research menemukan,
bahwa memanaskan minyak sampai titik asap selama menumis dapat menurunkan jumlah asam lemak tak jenuh ganda.
Itu adalah lemak yang dapat menyehatkan jantung, kulit dan persendian kita.
Selain itu, gorengan juga dapat menyebabkan penambahan berat badan.
![[FULL] Absennya Megawati di Pidato Kenegaraan Prabowo, Pakar: Bisa Jadi Bola Liar, Harusnya Move On](https://img.youtube.com/vi/V2uym4l-l2w/mqdefault.jpg)
