Kalium
11 Tanda Jika Tubuh Kekurangan Kalium, dari Sering Buang Air Kecil hingga Kelelahan, Waspada Jantung
Peduli Tubuhmu, Perhatikan 11 Tanda Jika Tubuh Kamu Kekurangan Kalium, Masalah pada Jantung!
Editor:
Arif Fuddin Usman
4. Kelelahan:
Apakah Anda sering merasa lelah atau lelah? Jika demikian, maka itu bisa menjadi indikasi kekurangan kalium.
Karena kalium sangat penting untuk membawa fungsi seluler di setiap sel tubuh Anda.
Kekurangannya pasti akan memengaruhi kelancaran fungsi sel Anda dan pada gilirannya memengaruhi produksi energi secara negatif.
Jadi, kalahkan kelelahan dengan makan makanan kaya kalium.