Kalium
11 Tanda Jika Tubuh Kekurangan Kalium, dari Sering Buang Air Kecil hingga Kelelahan, Waspada Jantung
Peduli Tubuhmu, Perhatikan 11 Tanda Jika Tubuh Kamu Kekurangan Kalium, Masalah pada Jantung!
Editor:
Arif Fuddin Usman
1. Kram otot
Kadar kalium yang rendah bisa membuat Anda menderita kram otot, terutama kram di kaki dan lengan.
Ketika Anda kekurangan kalium, sel-sel otot Anda gagal berfungsi secara efektif dan menyebabkan kram.
Kedutan otot yang tidak disengaja bisa menjadi tanda kekurangan kalium.
