Kalium
11 Tanda Jika Tubuh Kekurangan Kalium, dari Sering Buang Air Kecil hingga Kelelahan, Waspada Jantung
Peduli Tubuhmu, Perhatikan 11 Tanda Jika Tubuh Kamu Kekurangan Kalium, Masalah pada Jantung!
Editor:
Arif Fuddin Usman
2. Kabut otak
Kekurangan kalium dapat memengaruhi aktivitas listrik normal yang terjadi di otak Anda dan dapat membuat Anda menderita kabut otak.
Anda mungkin akan mengalami kebingungan, kesulitan berkonsentrasi, dan kelesuan dalam kemampuan berpikir Anda karena kabut otak.
Kekurangan kalium juga bisa membuat Anda mengalami depresi dan halusinasi.
Jadi, Anda perlu menjaga tingkat kesehatan nutrisi ini untuk kelancaran fungsi otak Anda, melansir dari portea.com.
