11 Tanda Jika Tubuh Kekurangan Kalium, dari Sering Buang Air Kecil hingga Kelelahan, Waspada Jantung

TRIBUN-TIMUR.COM – Kenali 11 Tanda ini Jika Tubuh Kekurangan Kalium.

Mulai dari Sering Buang Air Kecil hingga Kelelahan, Waspada dengan Jantung Anda!

• Terbongkar Setelah 35 Tahun, Strategi Vietnam Tekuk Militer AS di Perang 1965-1968, Contoh Indonesia

• Nonton TV Online 3 Link Live Streaming Timnas U-19 Indonesia Vs Qatar, Nonton Gratis di Live NET TV

Apakah Anda khawatir otot-otot di tubuh Anda tidak bekerja seefisien seharusnya?

Apakah Anda ingin mengontrol tekanan darah? Apakah Anda sedang mencari cara alami untuk mencegah masalah psikologis, seperti depresi dan halusinasi?

Jika Anda menjawab dengan mantap ya, maka memiliki jumlah kalium yang cukup dalam tubuh Anda dapat membantu Anda.

Kalium adalah mineral dan elektrolit penting yang dibutuhkan tubuh kita untuk memperlancar fungsi berbagai proses tubuh.

Ini memainkan peran penting dalam mengangkut berbagai nutrisi penting ke sel kita dan menghilangkan racun dan produk limbah dari sel kita.

Selain itu, kadar kalium yang baik dalam tubuh kita meningkatkan fungsi otot secara efektif, termasuk otot jantung.

• Liga 1 2020 Persebaya Tak Butuh David da Silva? Misi Fabiano Beltrame, Arema FC Gaet Carlos Oliveira

• 5 Alasan Tanaman Lidah Mertua Sebaiknya Anda Punya, Bisa Obat Diabetes, Wasir, hingga Kanker Ganas

Kalium juga memainkan peran penting dalam mengatur tekanan darah dan menjaga kesehatan sistem saraf Anda.

Namun, jika Anda memiliki kadar kalium yang berfluktuasi atau rendah, yang juga dikenal sebagai hipokalemia, hal itu dapat mengganggu kesehatan Anda.

Jadi, penting untuk mengenali tanda-tanda kekurangan kalium dan segera mengobatinya untuk menikmati kesehatan yang baik.

11 Tanda dan gejala kekurangan kalium yang harus diperhatikan:

Artikel ini telah tayang di Intisari-online.com dengan Judul "Peduli Tubuhmu 11 Tanda Tubuh Kekurangan Kalium, Masalah pada Jantung!"