Kenali 8 Bahaya Terlalu Sering Minum Jus Lemon, Mulai Erosi Gigi, Sariawan hingga Kulit Bintik Gelap

TRIBUN-TIMUR.COM - Hampir semua orang tentu tahu manfaat Lemon.

Rasanya yang asam dan segar, membuat Lemon banyak dijadikan berbagai jenis minuman maupun makanan.

Tidak hanya itu, lemon juga bermanfaat untuk kecantikan dan Kesehatan Tubuh.

Tetapi, di balik itu juga terdapat beberapa efek samping yang serius dari Lemon.

Berikut dampak negatif terlalu banyak mengonsumsi jus lemon, dikutip dari stylecraze.com:

1. Menyebabkan erosi gigi

Penelitian menunjukkan, minum jus lemon (lemon dan air) dapat menyebabkan erosi gigi. 

Sementara itu, menurut studi lain yang diterbitkan oleh National Institute of Dental and Craniofacial Research, lemon sangat asam sehingga mengonsumsinya secara berlebihan dapat membahayakan gigi.

Tidak hanya itu, penelitian lain di Brasil juga membuktikan hal yang sama.

Jus lemon menunjukkan efek korosif pada gigi, yang mirip dengan minuman ringan.

Apabila memiliki kebiasaan minum air lemon setiap pagi, pastikan untuk sering menyikat gigi secara teratur, maksimal dua kali sehari.  

2. Memperburuk Sariawan

Sariawan adalah luka kecil yang dangkal di dalam mulut (atau dasar gusi), dan itu menyakitkan.

Maka jika memberikan lemon ke Sariawan, bisa memperburuknya.

Asam sitrat dalam lemon dapat membuat luka semakin parah.