Kesehatan
Hati-hati, 8 Makanan & Minuman Ini Beri Dampak Lebih Buruk dari Rokok, dari Kedelai hingga Jus Buah
Namun tahukah Anda? Bahwa ada beberapa makanan yang malah bisa membawa bahaya lebih besar dari rokok.
4. Ikan
Ikan laut di Pasar Sentral Pangkep
Masalah ini juga menyangkut sushi.
Ikan liar adalah sumber yang kaya asam lemak omega-3 yang sehat, yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.
Tetapi isinya sangat tergantung pada apa yang dimakan ikan.
• Tak Ada Laki-laki, Tapi Puluhan Tahanan Wanita Diketahui Hamil, Tes DNA Hasilnya Sama, Siapa Pelaku?
• Bisa Dicoba, 9 Makanan Ini Dapat Mencegah Osteoporosis / Tulang Keropos, dari Minum Jus hingga Keju
Sayangnya, ikan yang kita beli di supermarket biasanya tidak datang dari laut, tetapi dari peternakan.
Karena itu, mereka tidak hanya kekurangan nutrisi sehat.
Tetapi mereka juga mengandung zat kimia tambahan yang digunakan petani untuk membuatnya tumbuh lebih cepat.
Cobalah untuk menemukan sumber ikan segar yang dapat diandalkan. (*)