Virus Corona Menyebar dengan Cepat, Lakukan Ini Untuk Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Virus Corona Menyebar dengan Cepat, Lakukan Ini Untuk Tingkatkan Kekebalan Tubuh

TRIBUN-TIMUR.COM - Virus Corona menggemparkan dunia. Virus ini meluas dengan cepat.

Korbannya pun kian banyak. Kota Wuhan, China menjadi asal mula ditemukannya virus ini.

Tak lama setelah kasus tersebut terkonfirmasi ditemukan di Wuhan, beberapa negara lain melaporkan kejadian serupa. 

Virus yang masih satu keluarga dengan virus penyebab flu hingga MERS dan SARS ini bisa menyebabkan kematian.

Sementara itu, belum ditemukan obat atau vaksin untuk mengatasi penyakit dari virus tersebut.

• Korban Virus Corona Bertambah, Ketahui Penyebab, Gejala, hingga Cara Pencegahannya

• Kenali Virus Corona: Ini Gejala, Jenis dan Pencegahan, Cuci Tangan hingga Jauhkan Jari dari Mata

Virus corona menyerang saluran pernapasan atas ringan hingga sedang, mirip dengan flu biasa.

Gejala terinfeksi virus corona termasuk pilek, batuk, sakit tenggorokan, mungkin sakit kepala dan mungkin demam, dapat berlangsung selama beberapa hari.

Virus corona mudah menginfeksi orang-orang yang memiliki sistem imun atau kekebalan tubuh yang lemah seperti anak-anak dan orang tua.

Bagi mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah, ada kemungkinan virus dapat menyebabkan penyakit saluran pernapasan yang lebih serius, seperti pneumonia atau bronkitis.

• Teganya Orangtua di China, Telantarkan Anaknya yang Dicurigai Tertular Virus Corona, Ditinggal

• Bak Kota Hantu, Ini Kondisi Terkini Kota Wuhan China Asal Virus Corona: Sepi, Transportasi Berhenti

Salah satu cara mencegah penyakit yang disebabkan oleh virus corona adalah meningkatkan sistem imun tubuh.

Dilansir dari situs kesehatan alodokter, berikut ini adalah cara meningkatkan sistem imun tubuh agar tidak mudah terserang penyakit:

Menerapkan Pola Hidup Sehat

1. Perbanyak makan sayur dan buah

Penelitian menunjukkan bahwa orang yang banyak mengonsumsi sayur dan buah cenderung tidak mudah sakit.