Plus Minus Minum Kopi
Simak 9 Plus dan Minus Minum Kopi, dari Soal Picu Usus Besar Kontraksi hingga Kebutuhan Antioksidan
Mengawali hari dengan secangkir kopi selain bisa menambah semangat, tetapi ada beberapa orang, minum kopi di pagi hari menyebabkan mulas
Editor:
Arif Fuddin Usman
6. Baik untuk metabolisme tubuh
Minum kopi sebagai teman sarapan ternyata bermanfaat untuk memperlancar metabolisme tubuh.
Kafein dalam kopi mampu meningkatkan metabolisme tubuh
Karena menghasilkan energi yang akan membuat proses pencernaan dan pembakaran lemak menjadi cepat.
Selain itu, minum kopi sebagai teman sarapan jug abisa membantu menurunkan berat badan.
Kopi mengandung asam klorogenik yang mampu memperlambat penyerapan karbohidrat dan mengurai lemak yang membuat nafsu makan menjadi berkurang.
