Plus Minus Minum Kopi
Simak 9 Plus dan Minus Minum Kopi, dari Soal Picu Usus Besar Kontraksi hingga Kebutuhan Antioksidan
Mengawali hari dengan secangkir kopi selain bisa menambah semangat, tetapi ada beberapa orang, minum kopi di pagi hari menyebabkan mulas
Editor:
Arif Fuddin Usman
2. Kafein membuat usus besar berkontraksi
Kopi mengandung unsur kafein yang sangat tinggi.
Kafein merupakan stimulan alami untuk membantu kita tetap waspada dan fokus.
Satu cangkir kopi mengandung sekitar 95mg kafein, dimana kafein bisa mendorong energi dalam tubuh.
Selain itu, kafein juga dapat merangsang dorongan untuk buang air besar.
Kondisi ini karena dapat mengaktifkan kontraksi di usus besar.
