Trik Menghilangkan Varises Menggunakan Sayur dan Buah
Tak perlu ke dokter untuk mengobati, cukup di rumah Anda
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/makassar/foto/bank/originals/varises_20150526_145412.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/makassar/foto/bank/originals/20260501_DWN_Perdosni.jpg)
- Hindari makanan pedas karena dapat merangsang pelebaran pembuluh darah
- Lakukan senam kaki. Sambil duduk, putar pergelangan kaki searah jarum jam, lalu putar dengan arah yang berlawanan. Selanjutnya, angkat kaki dan tekuk pada lutut ke arah depan dan belakang.
- Angkat kaki saat beristirahat
- Berdiri dan bergerak setiap 45 menit bila Anda bepergian dengan pesawat terbang, atau saat duduk bekerja seharian
- Berhenti dan berjalan sebentar sedikitnya setiap 45 menit bila bepergian jauh dengan mobil
- Mandi dengan air panas dan dingin bergantian sangat baik untuk peredaran darah.
Untuk penanangan medis maka perlu pemeriksaan langsung oleh dokter spesialis bedah vaskuler sehingga dapat diketahui stadiumnya. Penanganan sangat bergantung dari stadiumnya.(klikdokter.com)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/makassar/foto/bank/originals/20260409-Diskusi-Kesehatan-UNICEF.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/makassar/foto/bank/originals/JEC-Eye-Hospitals-and-Clinics.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/makassar/foto/bank/originals/CEGAH-KOLESTEROL-Mengonsumsi-daging-merah.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/makassar/foto/bank/originals/20250719-dr-Wachyudi-Muchsin-SKed-SH-MKes-CMed.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/makassar/foto/bank/originals/2026-03-14-Suasana-seminar-JEC-Orbita-di-Auditorium-Afifudin.jpg)
