KGSB Ajak Guru Waspada Burnout, Ardyles Faesilio: Tanpa Kesehatan Mental, Guru Tak Bisa Optimal

Ia menekankan bahwa burnout pada guru sering kali muncul dari tekanan pekerjaan yang tinggi dan kurangnya dukungan di lingkungan kerja. 

Naila juga memberikan beberapa saran praktis, seperti meluangkan waktu untuk istirahat, berbagi cerita dengan rekan, dan menjaga hubungan baik dengan keluarga, sebagai cara untuk mengatasi rasa lelah berlebihan.

"Burnout pada guru tak hanya tentang lelah fisik, tetapi juga tekanan emosional yang seringkali terabaikan. Salah satu cara mencegahnya adalah dengan mengenali batas diri dan mencari dukungan dari lingkungan sekitar," ujarnya.

Kesehatan mental guru memegang peran krusial dalam menentukan kualitas pembelajaran di sekolah.

Guru stabil secara emosional dan mampu mengelola stres dapat menciptakan suasana belajar lebih baik dan produktif bagi siswa. 

Webinar ini juga memberikan strategi bagi para guru untuk menjaga kesehatan mental dan memastikan lingkungan belajar kondusif.

Webinar ini merupakan bagian dari upaya berkelanjutan KGSB untuk memberdayakan tenaga pendidik di seluruh Indonesia. 

Melalui dukungan Program Studi Psikologi, FISIP, Universitas Brawijaya, dan Tupperware Indonesia, KGSB menunjukkan komitmennya tidak hanya pada pengembangan kompetensi akademik, tetapi juga pada kesejahteraan psikologis para pendidik. 

Head of Marketing PT Tupperware Indonesia, Maretta Ria Netty, menyatakan dukungannya terhadap acara ini sebagai bagian dari tanggung jawab sosial perusahaan dalam bidang pendidikan. 

"Kami terus memperhatikan aspek-aspek yang dapat memperbaiki kualitas pendidikan di Indonesia. Menjaga kesehatan mental guru merupakan salah satu aspek penting dalam proses belajar mengajar. Tupperware Indonesia berkomitmen untuk mendukung kegiatan ini dan sangat senang dapat berkolaborasi dengan KGSB serta Program Studi Psikologi, FISIP, Universitas Brawijaya," pungkas Maretta.(*)