WARNING bagi 209.782 Jemaah Indonesia kala Wuquf: UV Index Extrem, Suhu 46 Derajat Picu Keringat

# 42"C : rerata suhu angin saat berhembus.

# 26 km / jam; Kecepatan angin panas (Normal di musim panas 12-17 km/ jam) dari utara Arafah.

#38 persen kelembapan udara, dengan suhu tinggi dan angin panas dan kencang, memicu keringat dan potensi dehidrasi.

# 1 persen (persen) Avg Cloud Cover, (langit Makkah nyaris tanpa awan

# +13 UV Index - level silau cahaya matahari ekstrem. (Rendah 1-2 , Normal 3-5, Tinggi 8-11)

# 31,2 persen dari 209 ribu jamaah haji adalah lansia ( > 65 tahun) dan lansia risiko tinggi ( > 80 tahun) +12 persen.

# Dari 12 larangan Ihram (syariat); tak membolehkan tutup kepala melekat, minyak, wewangian dari cream pelembab, sarung tangan, penutup muka (wanita).

TIPS:

- Pilih wuquf dalam tenda dan ditempat teduh

- Hindari paparan langsung matahari

- Pakai kacamata anti radiasi silau (sun glasses)

- Perbanyak meneguk air dan minum sebelum haus

- Jangan lapar dan terus fokus

- Pakai payung warna netral /lembut bukan gelap

- Tetap berada dalam jangkauan pandangan teman rombongan, seregu, kenalan, kerabat, senegara

- Jangan memaksakan diri, tergesa-gesa, kala berjalan tetap tenang.

- Untuk fokus perbanyak talbiyah, istigfar, lafalan zIkir.