Kesehatan
Cara Mudah Meringankan Gejala Flu Tanpa Menggunakan Obat
Jika terkena flu, biasanya penderita langsung mencari obat untuk mengurangi gejala flu yang menyiksa tersebut.
Editor:
Muh. Irham
lihat foto
6. Jeruk Bali
Jeruk Bali sarat akan vitamin C dan mengandung senayala alami, limonoid, yang bermanfaat menurunkan kadar kolesterol.
Jenis jeruk bali merah menjadi sumber yang sangat potensial untuk melawan kanker karena kandungan lycopen.
7. Kiwi
Mineral yang terkandung di dalam buah kiwi mampu meningkatkan kekuatan otot dan saraf.
Selain itu, juga terkandung sekitar 90-110 miligram vitamin C, flavanoid, dan karotenoid. Zat flavanoid dan karotenoid membantu meningkatkan kekebalan tubuh, membantu pernapasan dan jantung.(*)
Berita Terkait
