Turunkan Berat Badan
Lakukan Cara Sederhana Tiap Hari, Wanita 22 Tahun Ini Sukses Turunkan Berat Badan 27 Kg, Ini Caranya
Wanita Ini Berhasil Turunkan Berat Badannya Hingga 27 Kg yang Mengubah Hidupnya, Hanya Dengan Lakukan Hal Sederhana Ini Setiap Hari
lihat foto
TRIBUN-TIMUR.COM – Untuk menurunkan berat badan, cukup dilakukan dengan Cara Sederhana Tiap Hari.
Seperti dilakukan Wanita 22 Tahun Ini yang Sukses Turunkan Berat Badan 27 Kg, Ini Caranya?
Baca juga: 13 Tanda Tubuh Kamu Kekurangan Protein, Kenali dari Masalah Hati, Berat Badan hingga Bengkak Kaki
Baca juga: VIDEO: Viral di TikTok, Kisah Pasangan Berhasil Turunkan Berat Badan hingga Puluhan Kilogram
Menurunkan berat badan adalah satu-satunya cara bila merasa berat badan sudah berlebih.
Banyak metode diet yang ditawarkan yang bisa dipilih untuk diterapkan pada diri sendiri.
Bila ini membuat Anda bingung memilih, mungkin cara diet seorang wanita berikut ini bisa jadi pilihan.
Seorang perempuan asal Dallas, Amerika Serikat, mampu menurunkan berat badannya hingga lebih dari 27 kilogram,
Dan ia sudah mempertahankannya selama lebih dari setahun.
Wanita bernama Alexandra Iseghohi menjalani usaha penurunan berat badan, yang pada akhirnya juga mengubah jalan hidupnya.
Baca juga: Tips Rully Habibie Agar Berat Badan Turun, Kurangi Konsumsi Makanan Ini
Baca juga: Inilah Rahasia Sukses Tya Ariestya Saat Diet, Mampu Turunkan Berat Badan 13 Kg dalam 2 Bulan
Demi mencapai angka penurunan berat badan sebanyak itu, Iseghohi mengaku menjalankan diet rendah karbohidrat dan konsisten berjalan kaki 10.000 langkah sehari.
Berkat capaian tersebut, perempuan 22 tahun tersebut pun bisa mengubah jalan hidupnya.
Dia berhenti dari pekerjaannya sebagai operator layanan pelanggan, untuk menjadi pelatih kebugaran "full timer", hingga saat ini.
Iseghohi mendokumentasikan perjalanan penurunan berat badannya, dan membagikannya melalui akun Instagram, di mana dia memiliki lebih dari 36.000 pengikut.
"Keyakinan saya sangat rendah dulu, namun sekarang meroket," kata Iseghohi.
"Sekarang saya benar-benar membuat konten setiap hari, dan saya senang berada di depan kamera," sambung dia.
Keputusan Iseghohi untuk mengubah gaya hidup terjadi pertama kali pada Februari 2018.
