Gejala Stres
Kenali Gejala Stres yang Bisa Sebabkan 5 Penyakit, Mulai Obesitas hingga Gangguan Pencernaan
Stres yang berkepanjangan juga dapat meningkatkan risiko beberapa penyakit, termasuk penyakit jantung dan kanker.
Penulis: Nur Fajriani R | Editor: Hasrul
5. Depresi
Stres
Penelitian telah membuktikan stres bisa memicu gejala depresi.
Pasalnya, stres membuat beberapa bahan kimia otak tidak seimbang, termasuk serotonin, dopamin, dan norepinefrin.
Stres juga bisa memicu peningkatan kadar kortisol.
Ketidak seimbangan bahan kimia otak ini bisa memicu berbagai dampak negatif seperti berikut:
Gangguan suasana hati
Gangguan pola tidur
Penurunan libido
