Gejala Stres
Kenali Gejala Stres yang Bisa Sebabkan 5 Penyakit, Mulai Obesitas hingga Gangguan Pencernaan
Stres yang berkepanjangan juga dapat meningkatkan risiko beberapa penyakit, termasuk penyakit jantung dan kanker.
Penulis: Nur Fajriani R | Editor: Hasrul
1. Gejala stres
ilustrasi pria stres
Stres dapat menyebabkan sejumlah gejala dan penyakit fisik. Namun, gejala tersebut biasanya hilang setelah tingkat stres menurun.
Berikut berbagai gejala yang muncul saat stres:
- Peningkatan detak jantung
- Peningkatan tekanan darah
- Pernapasan cepat
- Sesak napas
- Ketegangan otot
- Sakit kepala
- Mual
- Pusing
Sering mengalami stres atau tingkat stres yang tinggi bisa membuat kita mengalami berbagai penyakit.
Berikut berbagai penyakit yang muncul akibat stres:
