Kacang Mete
Ini 9 Manfaat Makan Kacang Mete, Mulai dari Buat Tulang Bertambah Kuat hingga Jaga Berat Badan Ideal
Anda mungkin belum mengetahui manfaat kacang mete yang benar-benar ajaib bagi tubuh.
Editor:
Arif Fuddin Usman
4. Menyehatkan Mata
Kacang Mete
Ilustrasi perbedaan mata dari kurang sehat menjadi sehat.
Kacang mete kaya akan lutein dan zeaxanthin, antioksidan yang penting untuk menjaga kesehatan mata.
Jika dikonsumsi setiap hari, antioksidan ini menjaga penglihatan yang baik dan menjauhkan infeksi yang bisa didapatkan dari lingkungan.
Zeaxanthin juga melindungi retina dari sinar UV yang berbahaya. (*)
![[FULL] Kursi Menpolkam Budi Gunawan yang Belum Diisi Presiden saat Reshuffle, Pakar: Ada Prof Mahfud](https://img.youtube.com/vi/1heRJr2NdnY/mqdefault.jpg)
