TRIBUNWIKI: Daftar Jus Kurangi Kolestrol Beserta Resepnya
Terlebih lagi pada momen perayaan Iduladha yang begitu identik dengan menyantap daging kurban.
Tayang:
Penulis: Desi Triana Aswan | Editor: Ansar
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/makassar/foto/bank/originals/jus-jeruk-net.jpg){kind=small}
lihat foto
2 buah belimbing bersihkan, potong-potong
1 buah apel fuji, dipotong-potong
1 sendok makan jeruk lemon lokal, ambil airnya
100 ml air es
2 sendok makan gula pasir
200 gram es serut
Cara Membuat Jus Belimbing Apel:
1. Masukkan blimbing, apel, air jeruk, air, gula, dan es batu ke dalam blender.
2. Blender semua bahan hingga halus.
2. Alpukat
Alpukat adalah sumber lemak tak jenuh tunggal, yang baik untuk kesehatan jantung.
Alpukat juga kaya akan vitamin, mineral, serta, dan senyawa yang menghambat penyerapan kolesterol dalam tubuh.
Mengonsumsi 1 buah alpukat per hari bisa membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL).
Resep:
Bahan-bahan/bumbu-bumbu :
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/makassar/foto/bank/originals/HEWAN-KURBAN-Sapi-kurban-bantuan-Presiden-RI-Prabowo-Subianto-lala.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/makassar/foto/bank/originals/2026-05-26-Siswa-MAN-1-Makassar.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/makassar/foto/bank/originals/20260526-Layanan-Kesehatan-Gratis-Pemkot-Makassar-Dipuji-Warga.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/makassar/foto/bank/originals/2026-05-26-Sosok-Cathlyne-Yvaine-Lesmana.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/makassar/foto/bank/originals/2026-05-25-Munafri-Arifuddin-dan-Cathlyn-Yvaine-Lesmana.jpg)
