TOPIK
Buah Sehat
-
Jenis-jenis Buah Sehat yang Cocok Bisa Mempercepat Kesembuhan Pasien Covid-19
Bagi penderita Covid-19, asupan vitamin C yang ideal sebanyak 500 mg per hari agar proses peyebuhan menjadi optimal.
-
9 Buah Sehat Baik Dikonsumsi Penderita Asam Urat, Dapat Turunkan Kadar Asam Urat dalam Tubuh
Buah sehat ini mengandung banyak vitamin seperti vitamin C dan E yang dapat menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
-
7 Buah Sehat Baik Dikonsumsi Penderita Covid-19, Dapat Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Berikut ini 7 jenis buah sehat yang baik dikonsumsi untuk penderita Covid-19. Deretan buah sehat ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
-
9 Buah Sehat Baik Dikonsumsi Penderita Diabetes, Dapat Mencegah Peningkatan Gula Darah
Buah sehat ini memiliki andil menurunkan kadar gula darah atau mencegah peningkatan gula darah secara drastis.
-
5 Buah Sehat Baik Dikonsumsi Penderita Asam Lambung, Kaya Vitamin hingga Kalsium
Para penderita asam lambung pun wajib selektif dalam mengonsumsi buah-buahan bila tidak ingin kadar asam lambung naik.
-
Buah Sehat - Manfaat Buah Kiwi untuk Kesehatan, Juga Baik Dikonsumsi Ibu Hamil
Manfaat buah kiwi bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsinya secara langsung, dibuat smoothies, dijadikan topping yogurt maupun es krim.
-
Buah Sehat - Manfaat Buah Apel untuk Kesehatan, Baik Juga Dikonsumsi Ibu Hamil
Buah apel mengandung banyak vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh. Buah apel juga baik dikonsumsi hamil.
-
Air Kelapa Punya Segudang Manfaat, Namun Tak Boleh Diminum oleh Orang yang Punya 4 Penyakit Ini!
Ada beberapa orang dengan kriteria fisik dan status kesehatan tertentu yang sebaiknya tidak mengonsumsi air kelapa, seperti penderita gangguan ginjal
-
Buah Sehat - Manfaat Buah Kiwi untuk Kesehatan, Baik Juga Dikonsumsi Ibu Hamil
Manfaat buah kiwi bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsinya secara langsung, dibuat smoothies, dijadikan topping yogurt maupun es krim.
-
5 Buah Sehat Ini Bagus untuk Ibu Hamil: Kaya Vitamin, Kalium, hingga Asam Folat
Tak hanya berguna untuk kesehatan Anda, buah sehat untuk ibu hamil juga berpengaruh pada perkembangan dan pertumbuhan janin dalam kandungan.
-
5 Buah Sehat Baik Dikonsumsi Ibu Menyusui, Bikin Asi Melimpah
ASI eksklusif adalah pemberian ASI tanpa makanan/minuman tambahan atau pengganti kepada bayi hingga berusia 6 bulan. Konsumsi 5 buah sehat berikut ini
-
5 Buah Sehat Baik Dikonsumsi Bayi Usia 6 Bulan, Bisa Jadi Menu MPASI
Makanan Pendamping ASI atau bisa juga disebut MPASI diberikan kepada bayi saat memasuki usia 6 bulan. Buah bisa jadi salah satu pilihan.
-
4 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan: Meningkatkan Sistem Imun hingga Mencegah Kanker
100 gram buah naga mengandung 60 kalori, 2,9 g serat, 18 mg kalsium, 40 mg magnesium, 2,5 mg vitamin C, dan lain sebagainya.
-
8 Manfaat Buah Apel untuk Kesehatan, Mencegah Kerusakan Sel hingga Kurangi Risiko Penyakit Jantung
Manfaat buah apel: membangun kekebalan tubuh, mencegah kerusakan sel, hingga mengurangi risiko penyakit jantung, stroke, dan diabetes tipe 2
-
10 Manfaat Pepaya untuk Kesehatan, Mengurangi Risiko Kanker hingga Menjaga Kesehatan Tulang
Dalam satu buah pepaya kecil seberat 152 gram, terdapat kalori sebanyak 59 kkal, karbohidrat sebanyak 15 gram, dan satu gram protein.
-
5 Buah Sehat Ini Baik Dikonsumsi Ibu Hamil: Kaya Vitamin, Kalium, hingga Asam Folat
Tak hanya berguna untuk kesehatan Anda, buah sehat untuk ibu hamil juga berpengaruh pada perkembangan dan pertumbuhan janin dalam kandungan.
-
5 Buah Sehat untuk Kamu yang Sedang Diet, Mudah Ditemukan di Pasar
Buah juga pada umumnya rendah kalori dan tinggi serat, sehingga banyak yang memanfaatkan buah-buahan sebagai penurun berat badan.
-
6 Buah Sehat Bisa Membuat Kulit Kenyal dan Tampak Bercahaya, Alpukat hingga Jeruk
Berikut enam buah sehat yang bisa membuat kulit kenyal dan tampak bercahaya. Mulai dari alpukat, pepaya, hingga jeruk.
-
5 Buah Sehat Kaya Antioksidan yang Baik bagi Kesehatan
Antioksidan adalah senyawa yang diproduksi di tubuh dan dapat ditemukan dalam makanan. ya antioksidan yang baik bagi kesehatan.
-
5 Buah Sehat untuk Ibu Menyusui, Jeruk hingga Alpukat
selain makan protein tanpa lemak, beragam sayuran, dan biji-bijian, makan buah-buahan pun ternyata sangat penting untuk ibu menyusui.
-
5 Buah Sehat untuk Ibu Hamil: Kaya Vitamin, Kalium, hingga Asam Folat
Tak hanya berguna untuk kesehatan Anda, buah yang bagus untuk ibu hamil juga berpengaruh pada perkembangan dan pertumbuhan janin dalam kandungan.
-
10 Manfaat Pepaya untuk Kesehatan, Mengurangi Risiko Kanker hingga Menjaga Kestabilan Gula Darah
Dalam satu buah pepaya kecil seberat 152 gram, terdapat kalori sebanyak 59 kkal, karbohidrat sebanyak 15 gram, dan satu gram protein.
-
Buah Sehat - Manfaat Alpukat untuk Kesehatan Rambut, Pelembab Alami hingga Cegah Rambut Rontok
Alpukat bisa membantu melembapkan rambut hingga mencegah rontok. Alpukat sangat melembapkan dan menutrisi karena mengandung minyak alami.
-
Buah dan Sayuran Ini Baik Dikonsumsi untuk Menjaga Kesehatan Jantung
Rutin mengkonsumsi buah dan sayuran baik untuk menjaga kesehatan. Untuk kesehatan jantung, ada beberapa buah dan sayur yang baik untuk dikonsumsi.
-
6 Buah Sehat agar Kulit Tetap Sehat, Terawat, dan Tampak Bercahaya
Enam buah sehat yang baik dikonsumsi agar kulit sehat, terawat, dan bercahaya. Mulai alpukat, Blueberry, hingga jeruk.
-
Ini 5 Buah Sehat untuk Bayi Usia 6 Bulan, Bisa Jadi Menu MPASI
Saat bayi memasuki usia 6 bulan, maka sudah waktunya memberikan Makanan Pendamping ASI atau bisa juga disebut MPASI. Buah bisa jadi salah satu pilihan
-
6 Buah Sehat Ini Baik Dikonsumsi agar Kulit Tetap Sehat dan Bercahaya, Alpukat hingga Jeruk
Kulit sehat dan bercahaya tentu diidamkan banyak orang.. Nah berikut buah sehat agar kulit sehat dan bercahaya.
-
Konsumsi Buah dan Sayuran Ini untuk Jaga Kesehatan Jantung
Salah satu organ vital bagi kehidupan manusia adalah jantung. Untuk kesehatan jantung, ada beberapa buah dan sayur yang baik untuk dikonsumsi.
-
Selain Wortel, Buah dan Sayur Ini Baik Dikonsumsi untuk Kesehatan Mata
Wortel mengandung Beta Karoten, Vitamin B6 dan C, Kalium, Fosfor, dan serat yang diubah oleh tubuh menjadi Vitami A. Selain wortel, beberapa buah dan
-
5 Buah Sehat untuk Bayi Usia 6 Bulan, Bisa Jadi Menu MPASI
Saat bayi memasuki usia 6 bulan, maka sudah waktunya memberikan Makanan Pendamping ASI atau bisa juga disebut MPASI. Buah bisa jadi salah satu pilihan