Kota Makassar Komitmen Dalam Kreatifitas

tidur

Index A-Z

Sudut Baca di Kamar Tidur, Solusi Hilangkan Stres

Cara ini dipercaya dapat melepaskan stres dan mengalihkan pikiran dari masalah yang ada.

Selasa, 22 Maret 2016
Pegawai Dinas Pendidikan Kota Makassar Tidur Saat Jam Kerja

Terlihat salah seorang dengan membawa berkas yang dilipat ditangannya duduk di hadapan pegawai tersebut, namun enggan mengganggu meski ada keperluan

Senin, 21 Maret 2016
Tidur Makin Sulit Jika Tubuh Lelah

Walau terlihat sepele, ternyata tidur adalah sebuah sains dan ada berbagai faktor

Sabtu, 19 Maret 2016
Ini Cara Agar Batita Mau Tidur Siang

Tidak hanya untuk memulihkan diri dari energi yang terbuang, tidur siang juga mampu meningkatkan mood si kecil

Kamis, 3 Maret 2016
Anak Sulit Bangun Pagi Hari? Ini Penyebabnya

Psikolog Ratih Pramanik menuturkan, agar anak tak sulit bangun pagi, pastikan anak tidur cukup saat malam hari.

Kamis, 11 Februari 2016
Perhatikan Posisi Tidur Anda, Ternyata Ada Pengaruhnya Bagi Kesehatan

Tidur menghadap ke arah kiri dipercaya berdampak positif bagi sirkulasi darah, mencegah nyeri punggung.

Kamis, 28 Januari 2016
Mudah Mengantuk? Ini Penyebabnya

Meski kafein diandalkan banyak orang untuk melawan rasa kantuk dan lelah, tapi dalam dosis terlalu banyak kafein bisa menyebabkan kelelahan.

Selasa, 26 Januari 2016
Jangan Sepelekan 'Ngorok', Bisa Sebabkan Henti Napas Saat Tidur

Henti napas saat tidur bisa terjadi minimal 10 detik dan lebih dari lima kali dalam satu jam saat tidur.

Kamis, 21 Januari 2016
Kurang Tidur Dapat Meningkatkan Nafsu Makan

Hal itu terjadi karena kurang tidur terbukti dapat merangsang produksi hormon ghreli

Senin, 18 Januari 2016
Untuk Penderita Insomnia, Makan Ini Agar Tidurmu Nyenyak

Ahli nutrisi The Nutrition Clinic, Pooja Vig, menyampaikan resep yang mudah jika Anda ingin cepat tidur dan nyenyak.

Senin, 28 Desember 2015
Anda Super Sibuk? Begini Cara Mengakalinya Supaya Tetap Sehat

Berikut adalah 5 kiat sederhana berolahraga, walaupun memiliki aktivitas padat

Senin, 14 Desember 2015
Anda Suka Begadang? Lakukan Ini Agar Tetap Sehat

dr Dewi Ema Anindia mengungkapkan ada beberapa hal yang harus diperhatikan untuk tetap sehat walau begadang antara lain

Minggu, 13 Desember 2015
Insomnia? Jus Ceri Bisa Bantu Tidur Anda Lebih Lelap

Dibandingkan dengan plasebo, minum jus ceri membuat responden tidur 84 menit lebih lama setiap malam.

Sabtu, 5 Desember 2015
Hasil Riset Medis Baru: Jangan Malu-malu, Ini Manfaat Tidur Tanpa Pakai "CD" dan Bra, Coba Sekarang

Selengkapnya, silakan baca penjelasannya.

Jumat, 20 November 2015
Kalau Tidur, Anda Tipe Burung Pagi Atau Burung Hantu? Baca Ini

Hal ini membuat Anda sulit mendapatkan tidur berkualitas.

Minggu, 1 Maret 2015
Temuan Baru, Inilah yang Dilakukan Otak Saat Anda Tidur

Peneliti dari University of California, Berkeley, kepada National Institutes of Health mengatakan, mempelajari suatu hal sebelum tidur dapat membantu

Jumat, 27 Februari 2015
Luar Biasa, Inilah yang Dilakukan Otak Saat Anda Tidur

Penelitian terbaru yang dipublikasikan jurnal Current Biology menunjukkan, otak mampu memproses informasi dan secara efektif membuat keputusan saat di

Jumat, 27 Februari 2015
Ternyata Ini Bahayanya Jika Orang Banyak Tidur

Penelitian itu melibatkan 1.382.999 partisipan.

Kamis, 26 Februari 2015
Supaya Tidak Mendengkur Lagi, Coba Cara Ini

Kebiasaan ini juga diakui mengganggu apabila tidur bersama orang lain

Kamis, 26 Februari 2015
Ternyata Ini Efeknya Jika Tidur Tanpa Busana di Tempat Tidur

Efek baik yang lain adalah menurunkan tekanan darah, menurunkan berat badan, serta mengatur resistensi insulin.

Rabu, 25 Februari 2015

⟪⟨8 9 10 11

Berita Terkini

Pesawat ATR 42-500 Jatuh di Lereng Curam Bulusaraung, Tim Pencari Butuh Lebih Banyak Vertical Rescue

2 menit lalu

393 Orang Susuri Kawasan Bulusaraung Cari Korban Jatuhnya Pesawat ATR 42-500

10 menit lalu

Ayah di Sinjai Cabuli Anak Tiri hingga Hamil Sudah Ditangkap Polisi

16 menit lalu

2026-0117-Tim-Basarnas-memperbaharui-informasi-di-Bandara-Sultan-Hasanuddin.jpg

Kronologi Penemuan Serpihan Pesawat ATR 42-500 di Bulusaraung, Pukul 10.10 Puncak Diguyur Hujan

35 menit lalu

Pangdam XIV Hasanuddin: Evakuasi Korban Pesawat Jatuh Pakai Helikopter

39 menit lalu

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.

All Right Reserved

About Us

•

Help

•

Privacy Policy

•

Pedoman Media Siber

Terms of Use

•

Contact Us

•

Redaksi

•

TAG

tidur

Cara ini dipercaya dapat melepaskan stres dan mengalihkan pikiran dari masalah yang ada.

Terlihat salah seorang dengan membawa berkas yang dilipat ditangannya duduk di hadapan pegawai tersebut, namun enggan mengganggu meski ada keperluan

Walau terlihat sepele, ternyata tidur adalah sebuah sains dan ada berbagai faktor

Tidak hanya untuk memulihkan diri dari energi yang terbuang, tidur siang juga mampu meningkatkan mood si kecil

Psikolog Ratih Pramanik menuturkan, agar anak tak sulit bangun pagi, pastikan anak tidur cukup saat malam hari.

Tidur menghadap ke arah kiri dipercaya berdampak positif bagi sirkulasi darah, mencegah nyeri punggung.

Meski kafein diandalkan banyak orang untuk melawan rasa kantuk dan lelah, tapi dalam dosis terlalu banyak kafein bisa menyebabkan kelelahan.

Henti napas saat tidur bisa terjadi minimal 10 detik dan lebih dari lima kali dalam satu jam saat tidur.

Hal itu terjadi karena kurang tidur terbukti dapat merangsang produksi hormon ghreli

Ahli nutrisi The Nutrition Clinic, Pooja Vig, menyampaikan resep yang mudah jika Anda ingin cepat tidur dan nyenyak.

Berikut adalah 5 kiat sederhana berolahraga, walaupun memiliki aktivitas padat

dr Dewi Ema Anindia mengungkapkan ada beberapa hal yang harus diperhatikan untuk tetap sehat walau begadang antara lain

Dibandingkan dengan plasebo, minum jus ceri membuat responden tidur 84 menit lebih lama setiap malam.

Selengkapnya, silakan baca penjelasannya.

Hal ini membuat Anda sulit mendapatkan tidur berkualitas.

Peneliti dari University of California, Berkeley, kepada National Institutes of Health mengatakan, mempelajari suatu hal sebelum tidur dapat membantu

Penelitian terbaru yang dipublikasikan jurnal Current Biology menunjukkan, otak mampu memproses informasi dan secara efektif membuat keputusan saat di

Penelitian itu melibatkan 1.382.999 partisipan.

Kebiasaan ini juga diakui mengganggu apabila tidur bersama orang lain

Efek baik yang lain adalah menurunkan tekanan darah, menurunkan berat badan, serta mengatur resistensi insulin.

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.

All Right Reserved