Baca tanpa iklan
Menurutnya tahapan utama yang membuat anak dapat terlepas dari depresi adalah membuka diri dan bercerita masalahnya kepada orangtua maupun orang terdekatnya.
Nurfitriany juga mengatakan masyarakat juga berperan penting.
"Ketika mendapati anak-anak kelihatan murung, sebagai teman seharusnya bisa menghibur. Jangan dibiarkan begitu saja" katanya.
Sedangkan hal yang dapat dilakukan untuk menghindari depresi adalah menghibur diri dan terbuka untuk bercerita kepada orang yang dipercaya.
"Nah, tips kalau putus cinta agar tidak depresi itu sebenarnya bukan move on yang seperti orang-orang katakan. Namun hal yang terbaik dilakukan adalah memaafkan kesalahan mantan, berhenti mencari tau segala hal tentangnya (stalking) dan hibur diri dengan jalan bersama teman-teman maupun keluarga," pungkasnya.(*)
Follow akun instagram Tribun Timur:
Silakan Subscribe Youtube Tribun Timur: