Waspada Bahaya Kerusakan Kulit di Tengah Perubahan Cuaca Ekstrem
dr Yusuf Ardian, Sp.DVE mengungkapkan, perubahan cuaca ekstrem ternyata dapat mempengaruhi kesehatan kulit bisa berupa infeksi pada kulit
Penulis: Erlan Saputra | Editor: Ari Maryadi
lihat foto
Poin penting lainnya agar kulit tetap sehat di musim pancaroba adalah membatasi mandi air hangat.
Terlebih dalam waktu yang lama, karena dapat membuat kulit menjadi kering.
Mandi air panas dapat mengurangi kelembapan kulit. Batasi waktu mandi dan gunakan air suhu normal.
"Jika diperlukan boleh menggunakan air hangat, bukan air panas," kata dia.
Ketiga, Rutin Berolahraga
Olahraga yang rutin juga memberi dampak positif bagi kesehatan kulit.
Rutin berkeringat disebut bisa membantu menunda penuaan pada kulit.
"Olahraga yang teratur seperti jalan kaki, bersepeda, berenang, berlari atau latihan beban dapat memberikan suplai aliran darah dan oksigen yang cukup ke kulit sehingga kulit menjadi lebih sehat," kata dokter yang bertugas di RSUD 1 Lagaligo Luwu Timur.
Keempat, pilih pakaian yang menyerap keringat
Gantilah pakaian yang basah akibat keringat dengan yang kering.
Hal ini bertujuan agar kulit terhindar dari iritasi.
Sebaiknya pilih pakaian yang menyerap keringat.
"Jika Anda berkeringat lebih banyak karena perubahan suhu, ganti pakaian yang basah dengan yang kering untuk mencegah iritasi," tutup dr Yu.
Kelima, jaga kelembapan kulit
Jagalah kelembapan kulit menggunakan pelembap yang cocok, bahkan pada musim yang kering.
| Waspada ISPA di Musim Pancaroba, Dokter Harun Ungkap Gejala dan Cara Cegah |
|
|---|
| Dekan FK UNM Dr Nurussyariah Bahas Masa Depan Profesi Dokter |
|
|---|
| Dokter di Luwu Tersangka Pelecehan Pasien, Status ASN Terancam Dicabut |
|
|---|
| Sosok Dokter Tan Shot Yen Ahli Gizi Protes Keras MBG Keracunan, Menu Negara Barat |
|
|---|
| Yertin Ratu: Pengaktifan Dokter JHS Persempit Ruang Aman Perempuan dan Anak |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.