Jenis-jenis Obat Tidur yang Aman Dikonsumsi serta Efek Sampingnya

Beberapa merek obat tanpa resep ini memiliki kandungan antihistamin dengan pereda rasa sakit acetaminophen. Kandungan antihistamin ini memberikan berbagai macam efek samping yang perlu Anda waspadai.

Obat tidur dengan resep dokter

Selain obat apotek yang Anda beli tanpa resep, ada beberapa obat yang merangsang rasa kantuk memang diresepkan dari dokter. Umumnya dokter menggunakan pil GABA.

Pil ini bekerja pada reseptor GABA pada otak yang mengontrol rasa kantuk dan rileks. Obat-obatan yang tergolong dalam obat GABA, antara lain:

Ambien (zolpidem tartrate).
Ambien CR (zolpidem tartrate).
Lunesta (eszopiclone).
Sonata (zaleplon).

Obat yang bekerja pada reseptor GABA pada otak ini tidak memengaruhi semua reseptor. Oleh karena itu, obat tidur jenis ini dianggap lebih aman ketimbang obat benzodiazepin, yakni obat yang membuat Anda ngantuk dan sudah ada sejak dulu.

Obat jenis GABA ini juga memiliki efek samping yang lebih rendah. Pada kebanyakan pengguna obat ini, GABA diproses lebih cepat dalam tubuh sehingga di pagi hari ketika bangun efeknya sudah tidak terlalu terlihat.

Selain itu, ada juga obat terbaru yang digunakan untuk mengatasi insomnia, yakni Ramelteon (Rozerm). Ramelteon akan memengaruhi langsung jam biologis tubuh termasuk siklus tidur dan bangun seseorang.

Siklus tidur bangun seseorang dikendalikan oleh bagian otak yang disebut dengan hipotalamus. Ramelton akan mengikat reseptor melatonin di area hipotalamus ini untuk mendorong Anda agar lekas tertidur.

Efek Ramelton ini hanya pada satu bagian otak, sehingga efek samping obat tidur ini lebih sedikit dibandingkan obat lain yang bertindak lebih umum ke beberapa bagian otak.

Akan tetapi ini bukan berarti tidak ada ketergantungan sama sekali, ketergantungan tetap bisa terjadi pada obat ini namun keparahannya cenderung lebih rendah.

Bagaimana cara kerja obat untuk tidur?

Secara garis besar, ada dua jenis obat untuk mengatasi insomnia. Pertama adalah obat yang menimnbulkan rasa kantuk ringan. Kedua, adalah obat tidur kuat khusus sebagai alat bantu agar orang yang mengalami kesulitan tidur bisa tertidur dengan jauh lebih mudah.

Cara kerja kedua obat ini sangat memengaruhi kerja otak untuk memicu rasa kantuk.

Cara kerja obat untuk kantuk ringan sebenarnya tidak langsung membuat Anda merasa ngantuk. Rasa kantuk ini akan muncul setelah obat ini sudah Anda minum dan tercerna dalam tubuh. Reaksi kantuk yang timbul ini merupakan efek samping dari reaksi obat dalam tubuh.