Kesehatan
4 Obat Herbal yang Bisa Atasi Batuk Anda
Salah satu penyakit yang mengganggu aktivitas adalah, batuk. Batu membuat kondisi badan tidak nyaman
lihat foto
Hindari memberikan air garam pada anak-anak supaya tidak sengaja tertelan sehingga efek samping pun dapat dihindari.
3. Madu
Obat herbal batuk lainnya yang bisa Anda jadikan pilihan adalah madu. Cara yang perlu Anda lakukan pun mudah.
Pertama-tama, campur 2 sdt madu dalam segelas air hangat. Anda juga bisa menggunakan teh herbal.
Minum air tersebut sebanyak satu hingga dua kali dalam sehari hingga batuk benar-benar hilang. Jangan berikan madu pada anak yang berusia di bawah satu tahun karena bisa menimbulkan reaksi alergi.
4. Bromelain
Medical News Today merekomendasikan bromelain agar batuk lebih cepat sembuh. Bromelain adalah salah satu jenis enzim yang berperan sebagai antiinflamasi.
Anda bisa mendapat banyak jenis enzim itu dengan mengonsumsi nanas. Bromelain juga tersedia dalam bentuk suplemen.(*)
