Kesehatan
Hati-hati 11 Makanan & Minuman Enak Ini Bisa Menyebabkan Kanker, Ada Daging Olahan hingga Popcorn
hingga 70% kanker dianggap dapat dicegah melalui diet. 30% lainnya berkaitan dengan faktor genetika dan lingkungan yang tidak dapat Anda kendalikan.
9. Alkohol
ilustrasi minum bir
Konsumsi alkohol akan membuat tubuh Anda buruk karena beragam alasan.
Minum terlalu banyak membuat hati dan ginjal Anda bekerja ekstra keras.
Belum lagi memicu serangkaian keputusan buruk dari otak Anda yang terpana.
Penelitian juga menunjukkan bahwa terlalu banyak mengonsumsi alkohol membuat Anda berisiko lebih besar terkena kanker.
Mulai dari kanker mulut, kerongkongan, hati, usus besar, dan dubur. Seberapa banyak batasan minum alkohol?
Secara umum, satu gelas minum per hari untuk wanita dan dua untuk pria dianggap aman.
Tetapi tetap tidak ada manfaat kesehatan yang nyata untuk Anda yang suka minum alkohol.
Anggur merah memang mengandung resveratrol yang sehat untuk jantung.
Tetapi demikian pula anggur merah pun termasuk yang memberi makan sel kanker. (*)
