Sebelum Menstruasi Biasa Muncul Jerawat, Begini 5 Cara Mudah untuk Merawat Wajah Agar Tetap Mulus

Sebelum Menstruasi Biasa Muncul Jerawat, Begini 5 Cara Mudah untuk Merawat Wajah Agar Tetap Mulus

TRIBUN-TIMUR.COM - Konsumsi makanan atau memperhatikan asupan makan sangat penting bagi tubuh manusia.

Tak terkecuali sebagai salah satu cara untuk mencegah jerawat agar tidak muncul sebelum menstruasi.

Masa menstruasi terkadang menjadi momok bagi beberapa wanita.

Baca: 3 LINK Live Streaming Bologna vs Inter Milan Liga Italia 2019 - Live KoraTV Nonton Gratis di Sini

Baca: Kelebihan Makanan Manis Saat Berbuka Puasa Dapat Timbulkan Jerawat, Ini Penjelasan Dokter Spesialis

Pasalnya masa-masa menjelang menstruasi, para wanita akan mengalami perubahan hormon.

Salah satu dampak dari perubahan hormon saat masa menstruasi itu adalah munculnya jerawat.

Bahkan tak tanggung-tanggung, jerawat yang muncul pun sangat banyak.

Belum lagi ketika jerawat sudah muncul akan sangat sulit unyuk dihilangkan.

Nah, untuk kamu yang merasa khawatir jika masa menstruasimu dapat memunculkan banyak jerawat , yuk simak tipsnya berikut ini.

TribunStyle.com melansir dari laman hellosehat.com, sedikitnya ada lima cara untuk mencegah munculnya jerawat menjelang menstruasi.

Berikut lima cara mudah untuk mencegah datanglnya jerawat di masa-masa datang bulan.

1. Menjaga Kebersihan Kulit

Cara paling efektif mencegah jerawat sebelum menstruasi adalah dengan mengurangi paparan bakteri-bakteri tersebut.

Misalnya dengan cara:

- Tidak menyentuh wajah