Mitos atau Fakta, Minum Air Jeruk Nipis Bantu Kecilkan Perut Buncit?
Mitos atau Fakta, Minum Air Jeruk Nipis Bantu Kecilkan Perut Buncit? Punya perut buncit mungkin bagi sebagian orang, merupakan sebuah masalah.
Editor:
Hasrul
lihat foto
Olahraga
Olahraga dapat membakar kalori sehingga mengurangi lemak di perut. Nah, beberapa olahraga yang direkomendasikan, yaitu latihan aerobik, seperti jalan cepat, lari, berenang, dan angkat beban.
Kita perlu melakukan olahraga ini secara rutin, bukan hanya satu atau dua kali saja supaya hasilnya lebih maksimal. (Wisnubrata)
Berita ini sudah dimuat di Kompas.com dengan judul Mengecilkan Perut Dengan Minum Air Jeruk Nipis, Benarkah Terbukti?
Berita Terkait
