Manfaat Buah Semangka: Meningkatkan Kesehatan Jantung Hingga Kesehatan Kulit dan Rambut
Manfaat Buah Semangka: Meningkatkan Kesehatan Jantung Hingga Kesehatan Kulit dan Rambut
lihat foto
8. Menghidrasi tubuh
Tubuh akan tetap terhidrasi saat mengonsumsi buah semangka.
Hal tersebut disebabkan oleh kandungan air yang tinggi dalam buah yang berkulit hijau tersebut.
Saat musim panas atau kemarau, mengonsumsi buah semangka merupakan pilihan yang tepat.
9. Meningkatkan kesehatan kulit dan rambut
Baca: Sidang Mantan Panglima Laskar Jihad, Terdakwa dan Korban Saling Memaafkan
Baca: Giliran Mantan Suami Bongkar Sifat Asli Barbie Kumalasari, Senang Enggaklah, Menderita iya!
Vitamin c dan vitamin A dalam semangka bermanfaat untuk kesehatan kulit dan rambut.
Vitamin C diperlukan untuk membuat kolagen, protein yang menjaga kulit halus dan rambut yang kuat.
10. Mengobati disfungsi ereksi
Semangka yang merupakan sumber citrulline yang baik, yang diubah menjadi asam amino lain yang disebut arginin.
Arginin dikonversi menjadi oksida nitrat, oksida nitrat tersebut membantu dalam memperlebah pembuluh darah, dan dapat meningkatkan aliran darah.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 10 Manfaat Buah Semangka, Menghidrasi Tubuh hingga Menurunkan Peradangan
