Sutopo Purwo Nugroho Sarankan Ani Yudhoyono yang Sakit Makan Ikan Gabus, Ada Alasan di Baliknya

Salah satu saran dari Sutopo Purwo Nugroho yang paling mendapat sorotan adalah saran untuk mengonsumsi ikan gabus.

Ikan yang belakangan sulit untuk diperoleh tersebut, terlihat dari seringnya restoran penyaji menu Betawi yang tak bisa menyajikan gabus pucung, ternyata memiliki salah satu manfaat ajaib bagi mereka yang baru menjalani operasi.

Ikan ini diklaim efektif sekali mengeringkan luka pasca operasi.

Hal ini disebabkan oleh kandungan albumin yang ada pada ikan gabus yang sangat tinggi.

Albumin ini dapat mempercepat tubuh memperbaiki serta memperbarui pembentukan sel tubuh manusia.

Kandungan albumin pada ikan gabus juga disebut-sebut lebih tinggi dari salmon, yaitu 30 persen lebih tinggi.

Ikan yang banyak ditemui di perairan tawar ini juga memiliki kandungan protein yang lebih tinggi dibandingkan ikan jenis lain, bahkan dibandingkan dengan ayam.

Dalam 100 gram ikan gabus mengandung energi sebesar 80 Kkal, 16,2 gr protein, 0,5 gr lemak, 2,6 gr karbohidrat hingga 170 mg kalsium.

Sedangkan untuk 100 gram ayam mengandung energi sebesar 298 Kkal, 18,2 gr protein, 25 gr lemak dan 14 mg.(*)