Kolesterol Juga Bisa Serang Orang Kurus, Kenali Gejala dan Cara Mengatasinya
Orang yang kurus atau secara postur ideal pun ternyata bisa mengidap penyakit yang satu ini.
Editor:
Suryana Anas
lihat foto
Setiap penurunan 1 kg berat badan berhubungan dengan peningkatan kolesterol HDL sebesar 4 mg/dL dan penurunan konsentrasi TG sebesar 1,3 mg/ dL.
4. STOP merokok
Menghentikan kebiasaan merokok dapat meningkatkan konsentrasi kolesterol HDL sebesar 5-10%. Merokok pun berhubungan dengan peningkatan konsentrasi trigliserida, sehingga bila stop merokok, akan bermanfaat juga bagi perubahan kadar trigliserida. (Wisnubrata/Kompas.com) Sumber: helloSehat
Artikel ini sebelumnya sudah dipublikasikan di Kompas.com dengan judul Gejala dan Penyebab Kolesterol Tinggi Pada Orang Kurus
Rekomendasi untuk Anda
